Туль (формальні комплекси)
Учасники виконують встановлені технічні послідовності індивідуально або в команді.
Спаринг
Двоє суперників застосовують техніку згідно зі змагальними правилами під контролем суддів.
Спеціальна техніка
Ця дисципліна перевіряє виконання визначених ударів у стрибку по мішенях.
Силове розбивання
Учасники демонструють техніку розбивання предметів у стандартизованих умовах.
Постановочний спаринг
Партнери разом виконують заздалегідь підготовлену послідовність дій.
Як влаштовані змагання
Змагання ITF проходять в індивідуальному та командному форматах. Регламент змагань і правила визначають критерії допуску та категорії. Перш ніж подавати заявку, узгодьте з інструктором дисципліну, вікову групу, кваліфікаційний ступінь, процес реєстрації та вимоги до екіпірування.
Почніть із календаря подій. Ознайомтеся з офіційними документами організатора конкретного заходу та чинними правилами змагань ITF.